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“高三无假期” 寒假如何助力学生提高记忆力迎接高考

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发表于 2019-2-2 00:10:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
当一个严冬即将过去的时候,第一学期已宣告结束。对于每一个高三学生来说,这个寒假,不仅是高考大战前休整的驿站,更是调整心态、补充弹药,养精蓄锐,蓄势待发,为走万里路,打大战役作准备的加油站和补给站。高三学生如何通过高中阶段最后一个寒假努力,进一步提高学生记忆力,迎接激烈的高考呢?

“高三无假期”,在家学习同样是一种竞争。平常在学校学习是公开的竞争,放假在家是暗地里较量。从某种意义上讲,后一种较量更关键,更重要。在不受约束的情况下,能不能抓住时间,全身心高效备考,更能体现一个人的精神和意志。

分析高考状元的成功之路,很重要的一个方面就是能管住自己,始终全力以赴。寒假虽然短,但却是难得的自由支配时间。利用这个寒假,你可以查漏补缺,可将某些知识点强化、细化、条理化,可恶补弱势学科,全面提升综合实力、整体水平;你可以集中精力解决自己亟待解决的问题;可静下心来,理理纷繁的思绪,总结过去的得失;可以瞻望将来前程,制订周密的计划,更重要的是要学生提高记忆力,巩固知识。总之,别人都在努力。你的勤奋不会阻止别人进步,但会使自己更加出色。

把握好寒假,你会有质的飞跃;把握不好,你就可能掉队,被别的同学远远抛在后面。这个寒假还是高考决战前和父母亲人在一起的最长时间。在人生最关键的时期,充分体验父母亲人的理解、支持、帮助,你会有无穷的动力,投入到高三年级下学期的学习当中。这个寒假是那么的重要,这个寒假是那么的宝贵,那么怎样才能渡过这个紧张、充实的一段时光,我们一直苦恼的学生提高记忆力的办法有哪些呢?

一、提醒同学们在假期中要注意几个问题:

1.要制定假期学习计划。“凡事预则立,不预则废。”要增强学习的计划性。要每天生活在计划中,计划是取胜的前提,要在放假前制定好切实、可行、高效的计划,并一定付诸实施,有助于学生提高记忆力。

2.尽量减少不必要的社交活动,时刻提醒自己:牢记现在的责任和目标,认真完成假期作业。

3.要尽量按照在学校的作息时间活动,不要熬夜,以免打乱良性的“生物钟”。每天睡觉前要总结当天的得失,以利于更好地再战,这也是学生提高记忆力的好办法。

4.不从事危险性的娱乐活动,如放炮、溜冰等,防止意外受伤,否则将可能遗憾终生。

在假期中,针对二轮复习的特点,做好二轮复习的准备

认识要到位。如果说第一轮复习是“面面俱到”、那么第二轮复习就是突出重点,如果说第一轮复习的重要任务是夯实基础,则第二轮复习是培养能力,当然第二轮复习也为同学们的查漏补缺提供了时间和空间,所以应倍加珍惜这次机会。

注意思维能力的提升。第二轮复习由于是重点复习,所以要求提高了。知识的密度加大了,题目综合性、灵活性进一步增强,“单打一”的题目减少了,如果不注意知识的纵向、横向联系,不注意知识的概括和规律的提炼,就难以收到预期的效果。

3、二轮复习更要全力以赴。如果说第一轮复习是步步为营,稳扎稳打,那么第二轮复习便是“开足马力,加速前进”,与第一轮复习相比较,第二轮复习时,老师课上的内容,更是“高密度、大容量、快节奏”。而且还具有灵活多变,极富跳跃性等特点,基于以上两点考虑,考生们更应该全力以赴,全神贯注。

三、高三学生提高记忆力小诀窍:通过补脑的营养品改善 减轻大脑疲劳

专家谈及面对记忆力减退的问题,高三学生在工作和学习上合理安排的同时,也要戒除不良的生活习惯,采用健康的生活方式以改善记忆力。比如合理膳食、休息,勤于锻炼,服用改善记忆力的保健品等,随着生活和工作节奏的加快,保健食品凭借其直接性、便捷性和功效性更受需求者欢迎。针对记忆力减退,专家介绍补充忘不了3A脑营养成为人们首选的改善记忆力的保健品,尤其是现在,正是高考生的最后冲刺阶段,每天学习压力大,睡四五个小时,白天学十几个小时,老师讲课又快,学习很吃力,上课还犯困,长期这样,严重影响孩子学习成绩。专家指出补充忘不了3A脑营养不但能帮助学生提高记忆力,大脑能够得到放松,对提高孩子学习成绩有很大帮助。

著名作家柳青曾讲过:“人生的道路虽然漫长,但紧要处却往往只有几步,走好了,会影响你的一生。”女排姑娘们曾喊着:“人生能有几回搏,此时不搏何时搏”的心声,连夺世界冠军。人的一生,值得拼搏的机会并不太多,“拼”会改变命运,“搏”就会创造奇迹。 “学到深处勤作径,山登绝顶我为峰”。为了明天,为了名校,一拼到底。
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